Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine3.6g9.6% dell'energia
Grassi10.7g28.5% dell'energia
Carboidrati23.2g61.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
3.6g (9.6%)Grassi
10.7g (28.5%)Carboidrati
23.2g (61.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti