Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein3.6g9.6% der Energie
Fett10.7g28.5% der Energie
Kohlenhydrate23.2g61.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
3.6g (9.6%)Fett
10.7g (28.5%)Kohlenhydrate
23.2g (61.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein3.6g
Fett10.7g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, VANILLA 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 10.7g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten