Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine3.1g9.0% dell'energia
Grassi10.9g31.8% dell'energia
Carboidrati20.3g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
3.1g (9.0%)Grassi
10.9g (31.8%)Carboidrati
20.3g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine3.1g
Grassi10.9g
Carboidrati20.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 188 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 10.9g di grassi e 20.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti