Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA CREAM BETWEEN CHOCOLATE WAFERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine5.1g9.7% dell'energia
Grassi10.2g19.4% dell'energia
Carboidrati37.3g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.6g
Proteine
5.1g (9.7%)
Grassi
10.2g (19.4%)
Carboidrati
37.3g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine5.1g
Grassi10.2g
Carboidrati37.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA CREAM BETWEEN CHOCOLATE WAFERS offre un apporto di 254 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 10.2g di grassi e 37.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium