Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA CREAM BETWEEN CHOCOLATE WAFERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien254kcal / 100g
Protein5.1g9.7% der Energie
Fett10.2g19.4% der Energie
Kohlenhydrate37.3g70.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.6g
Protein
5.1g (9.7%)
Fett
10.2g (19.4%)
Kohlenhydrate
37.3g (70.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien254kcal
Protein5.1g
Fett10.2g
Kohlenhydrate37.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein10%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM SANDWICHES, VANILLA CREAM BETWEEN CHOCOLATE WAFERS 254 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 10.2g Fett und 37.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten