Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, MATCHADOODLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine3.5g10.1% dell'energia
Grassi11.5g33.3% dell'energia
Carboidrati19.5g56.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.5g
Proteine
3.5g (10.1%)Grassi
11.5g (33.3%)Carboidrati
19.5g (56.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine3.5g
Grassi11.5g
Carboidrati19.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, MATCHADOODLE offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 11.5g di grassi e 19.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti