Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, HOT CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine4.5g9.9% dell'energia
Grassi12.1g26.7% dell'energia
Carboidrati28.8g63.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.4g
Proteine
4.5g (9.9%)Grassi
12.1g (26.7%)Carboidrati
28.8g (63.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine4.5g
Grassi12.1g
Carboidrati28.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, HOT CHOCOLATE offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 12.1g di grassi e 28.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti