Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine3.5g8.0% dell'energia
Grassi10.6g24.4% dell'energia
Carboidrati29.4g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
3.5g (8.0%)
Grassi
10.6g (24.4%)
Carboidrati
29.4g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine3.5g
Grassi10.6g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM contiene 224 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 10.6g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A