Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein3.5g8.0% der Energie
Fett10.6g24.4% der Energie
Kohlenhydrate29.4g67.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
3.5g (8.0%)Fett
10.6g (24.4%)Kohlenhydrate
29.4g (67.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein3.5g
Fett10.6g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, COOKIES 'N CREAM enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 10.6g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten