Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine4.1g9.3% dell'energia
Grassi15.3g34.9% dell'energia
Carboidrati24.5g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
4.1g (9.3%)
Grassi
15.3g (34.9%)
Carboidrati
24.5g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine4.1g
Grassi15.3g
Carboidrati24.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, COOKIES & CREAM contiene 245 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 15.3g di grassi e 24.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A