Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, COOKIES & CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein4.1g9.3% der Energie
Fett15.3g34.9% der Energie
Kohlenhydrate24.5g55.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.9g
Protein
4.1g (9.3%)Fett
15.3g (34.9%)Kohlenhydrate
24.5g (55.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein4.1g
Fett15.3g
Kohlenhydrate24.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein8%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ICE CREAM, COOKIES & CREAM enthält insgesamt 245 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 15.3g Fett und 24.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten