Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine3.2g6.9% dell'energia
Grassi11.6g25.0% dell'energia
Carboidrati31.6g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
3.2g (6.9%)
Grassi
11.6g (25.0%)
Carboidrati
31.6g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine3.2g
Grassi11.6g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH contiene 242 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 11.6g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium