Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas3.2g6.9% de la energía
Grasas11.6g25.0% de la energía
Carbohidratos31.6g68.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
3.2g (6.9%)
Grasas
11.6g (25.0%)
Carbohidratos
31.6g (68.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas3.2g
Grasas11.6g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas6%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP COOKIE DOUGH proporciona 242 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 11.6g de grasas y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium