Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine3.5g9.0% dell'energia
Grassi11.8g30.4% dell'energia
Carboidrati23.5g60.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
3.5g (9.0%)Grassi
11.8g (30.4%)Carboidrati
23.5g (60.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine3.5g
Grassi11.8g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP mostrano 212 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 11.8g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti