Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein3.5g9.0% der Energie
Fett11.8g30.4% der Energie
Kohlenhydrate23.5g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
3.5g (9.0%)Fett
11.8g (30.4%)Kohlenhydrate
23.5g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein3.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM, CHOCOLATE CHIP zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 11.8g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten