Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine3.8g7.1% dell'energia
Grassi13.8g25.7% dell'energia
Carboidrati36.2g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.8g
Proteine
3.8g (7.1%)Grassi
13.8g (25.7%)Carboidrati
36.2g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine3.8g
Grassi13.8g
Carboidrati36.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine8%
Grassi totali21%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, CHOCOLATE offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 13.8g di grassi e 36.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti