Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine3g8.0% dell'energia
Grassi9g24.1% dell'energia
Carboidrati25.4g67.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
3g (8.0%)Grassi
9g (24.1%)Carboidrati
25.4g (67.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 9g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumVitamin AVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti