Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein3g8.0% der Energie
Fett9g24.1% der Energie
Kohlenhydrate25.4g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
3g (8.0%)Fett
9g (24.1%)Kohlenhydrate
25.4g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein3.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM 209 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 9g Fett und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumVitamin AVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten