Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine3g7.7% dell'energia
Grassi10.4g26.8% dell'energia
Carboidrati25.4g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
3g (7.7%)Grassi
10.4g (26.8%)Carboidrati
25.4g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine3.0g
Grassi10.4g
Carboidrati25.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ICE CREAM contiene 224 kcal. Fornisce 3g di proteine, 10.4g di grassi e 25.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti