Gelato e Yogurt Congelato

HUMPHRY SLOCOMBE, ICE CREAM, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine4.3g11.2% dell'energia
Grassi13.8g36.0% dell'energia
Carboidrati20.2g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.3g
Proteine
4.3g (11.2%)
Grassi
13.8g (36.0%)
Carboidrati
20.2g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine4.3g
Grassi13.8g
Carboidrati20.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HUMPHRY SLOCOMBE, ICE CREAM, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE contiene 213 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 13.8g di grassi e 20.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A