Helado y Yogur Congelado

HUMPHRY SLOCOMBE, ICE CREAM, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas4.3g11.2% de la energía
Grasas13.8g36.0% de la energía
Carbohidratos20.2g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
4.3g (11.2%)
Grasas
13.8g (36.0%)
Carbohidratos
20.2g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas4.3g
Grasas13.8g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales21%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HUMPHRY SLOCOMBE, ICE CREAM, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE, BLUE BOTTOM VIETNAMESE COFFEE proporciona 213 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 13.8g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A