Gelato e Yogurt Congelato

HOMEMADE VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine5.1g15.0% dell'energia
Grassi4.2g12.4% dell'energia
Carboidrati24.6g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
5.1g (15.0%)
Grassi
4.2g (12.4%)
Carboidrati
24.6g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine5.1g
Grassi4.2g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMEMADE VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA mostrano 153 calorie per 100g. Offre 5.1g di proteine, 4.2g di grassi totali e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A