Eiscreme & Frozen Yogurt

HOMEMADE VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein5.1g15.0% der Energie
Fett4.2g12.4% der Energie
Kohlenhydrate24.6g72.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.9g
Protein
5.1g (15.0%)
Fett
4.2g (12.4%)
Kohlenhydrate
24.6g (72.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein5.1g
Fett4.2g
Kohlenhydrate24.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HOMEMADE VANILLA FLAVORED LIGHT ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 4.2g Fettgehalt und 24.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten