Gelato e Yogurt Congelato
HANDMADE ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie264kcal / 100g
Proteine4.3g9.6% dell'energia
Grassi18.1g40.5% dell'energia
Carboidrati22.3g49.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.7g
Proteine
4.3g (9.6%)Grassi
18.1g (40.5%)Carboidrati
22.3g (49.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie264kcal
Proteine4.3g
Grassi18.1g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 264 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HANDMADE ICE CREAM offre un apporto di 264 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 18.1g di grassi e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti