Eiscreme & Frozen Yogurt
HANDMADE ICE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein4.3g9.6% der Energie
Fett18.1g40.5% der Energie
Kohlenhydrate22.3g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
4.3g (9.6%)Fett
18.1g (40.5%)Kohlenhydrate
22.3g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein4.3g
Fett18.1g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HANDMADE ICE CREAM 264 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 18.1g Fett und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten