Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine4g9.5% dell'energia
Grassi8g19.0% dell'energia
Carboidrati30g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
4g (9.5%)
Grassi
8g (19.0%)
Carboidrati
30g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine4.0g
Grassi8.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GELATO, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY contiene 200 kcal. Fornisce 4g di proteine, 8g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C