Helado y Yogur Congelado

GELATO, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas4g9.5% de la energía
Grasas8g19.0% de la energía
Carbohidratos30g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.0g
Proteínas
4g (9.5%)
Grasas
8g (19.0%)
Carbohidratos
30g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas4.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GELATO, WHITE CHOCOLATE RASPBERRY proporciona 200 kcal. Contiene 4g de proteínas, 8g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C