Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, SEA SALT CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine3.8g7.5% dell'energia
Grassi10.5g20.8% dell'energia
Carboidrati36.2g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.5g
Proteine
3.8g (7.5%)
Grassi
10.5g (20.8%)
Carboidrati
36.2g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine3.8g
Grassi10.5g
Carboidrati36.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GELATO, SEA SALT CARAMEL offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 10.5g di grassi e 36.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C