Gelato e Yogurt Congelato
GELATO, PISTACHIO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine5.8g15.6% dell'energia
Grassi9.1g24.5% dell'energia
Carboidrati22.3g59.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
5.8g (15.6%)Grassi
9.1g (24.5%)Carboidrati
22.3g (59.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine5.8g
Grassi9.1g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GELATO, PISTACHIO mostrano 190 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 9.1g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti