Helado y Yogur Congelado
GELATO, PISTACHIO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas5.8g15.6% de la energía
Grasas9.1g24.5% de la energía
Carbohidratos22.3g59.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
5.8g (15.6%)Grasas
9.1g (24.5%)Carbohidratos
22.3g (59.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas5.8g
Grasas9.1g
Carbohidratos22.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GELATO, PISTACHIO muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 9.1g de grasas y 22.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes