Gelato e Yogurt Congelato
GELATO, MINT CHOCOLATE CHIP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine2.8g6.9% dell'energia
Grassi10.4g25.6% dell'energia
Carboidrati27.4g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.6g
Proteine
2.8g (6.9%)Grassi
10.4g (25.6%)Carboidrati
27.4g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine2.8g
Grassi10.4g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GELATO, MINT CHOCOLATE CHIP contiene 189 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 10.4g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti