Gelato e Yogurt Congelato

GELATO CHOCOLATE CARAMEL BLONDIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine4g9.1% dell'energia
Grassi12g27.3% dell'energia
Carboidrati28g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
4g (9.1%)
Grassi
12g (27.3%)
Carboidrati
28g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine4.0g
Grassi12.0g
Carboidrati28.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GELATO CHOCOLATE CARAMEL BLONDIE contiene 240 kcal. Fornisce 4g di proteine, 12g di grassi e 28g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A