Helado y Yogur Congelado

GELATO CHOCOLATE CARAMEL BLONDIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas4g9.1% de la energía
Grasas12g27.3% de la energía
Carbohidratos28g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
4g (9.1%)
Grasas
12g (27.3%)
Carbohidratos
28g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas4.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GELATO CHOCOLATE CARAMEL BLONDIE proporciona 240 kcal. Contiene 4g de proteínas, 12g de grasas y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A