Gelato e Yogurt Congelato

FUDGE SWIRL VANILLA ICE CREAM SWIRLED WITH CHOCOLATE FUDGE SAUCE PREMIUM ICE CREAM, FUDGE SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine2.3g5.5% dell'energia
Grassi9.1g21.6% dell'energia
Carboidrati30.7g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.1g
Proteine
2.3g (5.5%)
Grassi
9.1g (21.6%)
Carboidrati
30.7g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine2.3g
Grassi9.1g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FUDGE SWIRL VANILLA ICE CREAM SWIRLED WITH CHOCOLATE FUDGE SAUCE PREMIUM ICE CREAM, FUDGE SWIRL contiene 216 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 9.1g di grassi e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium