Eiscreme & Frozen Yogurt
FUDGE SWIRL VANILLA ICE CREAM SWIRLED WITH CHOCOLATE FUDGE SAUCE PREMIUM ICE CREAM, FUDGE SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein2.3g5.5% der Energie
Fett9.1g21.6% der Energie
Kohlenhydrate30.7g72.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
2.3g (5.5%)Fett
9.1g (21.6%)Kohlenhydrate
30.7g (72.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein2.3g
Fett9.1g
Kohlenhydrate30.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein5%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FUDGE SWIRL VANILLA ICE CREAM SWIRLED WITH CHOCOLATE FUDGE SAUCE PREMIUM ICE CREAM, FUDGE SWIRL enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 9.1g Fett und 30.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten