Gelato e Yogurt Congelato

FUDGE N' VANILLA SQUARES, FUDGE N' VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine1.1g4.2% dell'energia
Grassi10.3g39.2% dell'energia
Carboidrati14.9g56.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
1.1g (4.2%)
Grassi
10.3g (39.2%)
Carboidrati
14.9g (56.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine1.1g
Grassi10.3g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali16%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FUDGE N' VANILLA SQUARES, FUDGE N' VANILLA offre un apporto di 149 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 10.3g di grassi e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium