Helado y Yogur Congelado

FUDGE N' VANILLA SQUARES, FUDGE N' VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías149kcal / 100g
Proteínas1.1g4.2% de la energía
Grasas10.3g39.2% de la energía
Carbohidratos14.9g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
1.1g (4.2%)
Grasas
10.3g (39.2%)
Carbohidratos
14.9g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías149kcal
Proteínas1.1g
Grasas10.3g
Carbohidratos14.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 149 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FUDGE N' VANILLA SQUARES, FUDGE N' VANILLA revela un aporte de 149 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.1g de proteínas, 10.3g de lípidos y 14.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium