Gelato e Yogurt Congelato
FROZEN YOGURT, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine3.2g8.7% dell'energia
Grassi6.3g17.1% dell'energia
Carboidrati27.4g74.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
3.2g (8.7%)Grassi
6.3g (17.1%)Carboidrati
27.4g (74.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine3.2g
Grassi6.3g
Carboidrati27.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FROZEN YOGURT, CHOCOLATE offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 6.3g di grassi e 27.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti