Eiscreme & Frozen Yogurt
FROZEN YOGURT, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein3.2g8.7% der Energie
Fett6.3g17.1% der Energie
Kohlenhydrate27.4g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
3.2g (8.7%)Fett
6.3g (17.1%)Kohlenhydrate
27.4g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein3.2g
Fett6.3g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FROZEN YOGURT, CHOCOLATE 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 6.3g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten