Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN YOGURT BARS, CHOCOLATE SMOOTHIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine5.3g14.4% dell'energia
Grassi4g10.8% dell'energia
Carboidrati27.6g74.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
5.3g (14.4%)
Grassi
4g (10.8%)
Carboidrati
27.6g (74.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROZEN YOGURT BARS, CHOCOLATE SMOOTHIE contiene 158 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 4g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A