Eiscreme & Frozen Yogurt

FROZEN YOGURT BARS, CHOCOLATE SMOOTHIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien158kcal / 100g
Protein5.3g14.4% der Energie
Fett4g10.8% der Energie
Kohlenhydrate27.6g74.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.9g
Protein
5.3g (14.4%)
Fett
4g (10.8%)
Kohlenhydrate
27.6g (74.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien158kcal
Protein5.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate27.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FROZEN YOGURT BARS, CHOCOLATE SMOOTHIE enthält insgesamt 158 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 4g Fett und 27.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten