Gelato e Yogurt Congelato

FROZEN DAIRY DESSERT SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine4g6.3% dell'energia
Grassi9.3g14.5% dell'energia
Carboidrati50.7g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
4g (6.3%)
Grassi
9.3g (14.5%)
Carboidrati
50.7g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine4.0g
Grassi9.3g
Carboidrati50.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FROZEN DAIRY DESSERT SANDWICH contiene 293 kcal. Fornisce 4g di proteine, 9.3g di grassi e 50.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium