Eiscreme & Frozen Yogurt
FROZEN DAIRY DESSERT SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein4g6.3% der Energie
Fett9.3g14.5% der Energie
Kohlenhydrate50.7g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
4g (6.3%)Fett
9.3g (14.5%)Kohlenhydrate
50.7g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein4.0g
Fett9.3g
Kohlenhydrate50.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROZEN DAIRY DESSERT SANDWICH enthält insgesamt 293 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 9.3g Fett und 50.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten