Gelato e Yogurt Congelato

EGGNOG ICE CREAM WITH VANILLA FLAVORED WAFERS SANDWICHES, EGGNOG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine3.7g8.7% dell'energia
Grassi9.3g21.8% dell'energia
Carboidrati29.6g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.6g
Proteine
3.7g (8.7%)
Grassi
9.3g (21.8%)
Carboidrati
29.6g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine3.7g
Grassi9.3g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGGNOG ICE CREAM WITH VANILLA FLAVORED WAFERS SANDWICHES, EGGNOG contiene 204 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 9.3g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium