Eiscreme & Frozen Yogurt

EGGNOG ICE CREAM WITH VANILLA FLAVORED WAFERS SANDWICHES, EGGNOG

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein3.7g8.7% der Energie
Fett9.3g21.8% der Energie
Kohlenhydrate29.6g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.6g
Protein
3.7g (8.7%)
Fett
9.3g (21.8%)
Kohlenhydrate
29.6g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein3.7g
Fett9.3g
Kohlenhydrate29.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion EGGNOG ICE CREAM WITH VANILLA FLAVORED WAFERS SANDWICHES, EGGNOG enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 9.3g Fett und 29.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten