Gelato e Yogurt Congelato

DOUBLE STRAWBERRY SWIRL FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, DOUBLE STRAWBERRY SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie189kcal / 100g
Proteine2.1g5.7% dell'energia
Grassi7.4g20.1% dell'energia
Carboidrati27.4g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
2.1g (5.7%)
Grassi
7.4g (20.1%)
Carboidrati
27.4g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie189kcal
Proteine2.1g
Grassi7.4g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUBLE STRAWBERRY SWIRL FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, DOUBLE STRAWBERRY SWIRL offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 7.4g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium