Helado y Yogur Congelado

DOUBLE STRAWBERRY SWIRL FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, DOUBLE STRAWBERRY SWIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas2.1g5.7% de la energía
Grasas7.4g20.1% de la energía
Carbohidratos27.4g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.9g
Proteínas
2.1g (5.7%)
Grasas
7.4g (20.1%)
Carbohidratos
27.4g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas2.1g
Grasas7.4g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DOUBLE STRAWBERRY SWIRL FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT, DOUBLE STRAWBERRY SWIRL revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 7.4g de lípidos y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium