Gelato e Yogurt Congelato
DOLCEZZA, CREME FRAICHE GELATO, CITRUS MARMALADE, CITRUS MARMALADE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine5.3g15.2% dell'energia
Grassi10.5g30.2% dell'energia
Carboidrati19g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
5.3g (15.2%)Grassi
10.5g (30.2%)Carboidrati
19g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine5.3g
Grassi10.5g
Carboidrati19.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DOLCEZZA, CREME FRAICHE GELATO, CITRUS MARMALADE, CITRUS MARMALADE mostrano 189 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 10.5g di grassi totali e 19g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti