Gelato e Yogurt Congelato
DEAN'S, COUNTRY FRESH, PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine4.4g10.3% dell'energia
Grassi11.8g27.6% dell'energia
Carboidrati26.5g62.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.7g
Proteine
4.4g (10.3%)Grassi
11.8g (27.6%)Carboidrati
26.5g (62.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine4.4g
Grassi11.8g
Carboidrati26.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DEAN'S, COUNTRY FRESH, PREMIUM ICE CREAM, ROCKY ROAD, ROCKY ROAD offre un apporto di 221 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 11.8g di grassi e 26.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti