Gelato e Yogurt Congelato

DARK CHOCOLATE GELATO, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine3.7g10.3% dell'energia
Grassi7.3g20.3% dell'energia
Carboidrati25g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
3.7g (10.3%)
Grassi
7.3g (20.3%)
Carboidrati
25g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine3.7g
Grassi7.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK CHOCOLATE GELATO, DARK CHOCOLATE contiene 169 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 7.3g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium